ハーブ入り🌿カイロできました！^ ^
2019.02.02 07:20
こんにちは ♪
まだまだ 寒さは続いていますね 💦
そこで . .
タイから持ってきたドライハーブを
使いたくて" ハーブ入りのホッカイロ "を
手作りしてみました ♪
( 乾燥させる前の生ハーブ )
レモングラスや生姜，みかんの皮，ウコン
などのハーブが数種類入っています。
( 生ハーブを乾燥させたハーブと玄米 ) を
混ぜたものを手縫いで作った袋の中に
詰めたら出来上がり！！
それを. . .レンシレンジに 3，4分かけたら
ポカポカの 天然ホッカイロに‼️
( 不器用な私でもできた。笑 )
温かさの持続は 市販のカイロとでは
持続時間が短くレンジで温め直して使う
のでお家用として使うのにいいですね。
＊ 今回使用した タイハーブは ＊
少しクセがある香りですが ウコンや
生姜などのハーブは血行を促す効果も
あるので温熱効果を利用して
マッサージにも使われてもいるんです。
見かけたことがありますか？？
⬆︎ それが こちらの " ハーブボール "
というもので. . .
タイハーブを布に詰めてボール状にし
たものを蒸し器で温めたら
全身に押し当てて筋肉のコリをほぐし
たり女性特有の冷え症の対策にもなる
マッサージの一種です。
まずは 身近なものから！ということで
手軽に使えるカイロを
お店で使ってみようかと作りました✨
肩や首においたり. . .
膝の上にのせてもきもちいいですよ〜♪