自分の心の扉を開く為に！2025年4月10日

4月10日「生命の流れにのって生きなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、『心の扉を開く』のオーディオブック版をどうぞ！

生命の流れにのって生きなさいとは！

生命の流れにのると言うのはどう言う事なんだろう？

あらためて聞かれると、どんな答えが出ますか？

自分の手で人生を作り歩んでいく事かしら、

どんな道も自由に選べるのだから！

そんな風に自由を感じないのなら、

自分にとってたくさんの制限を、自分に課してかもしれません。

（重たい感情は苦しくなるね〜）

その制限すべてを手放し、自分にとって何が豊かなのか、

何が幸せなのか、感じるために出来事が起きる。

でも、でも、でも…、

苦しい・辛い・悲しい・怖いなど

負のスパイラルの中にいるときは、気づかないことが多いし、

負に意識が集中しているからそれしか見えない。

（悲劇のヒロインにハマってる〜）

裏を返してみてみれば、そこに幸せの元があるのに…

これらの仕組みが理解できるようになると、

でも頭で理解していても、心がついてこない！

モンモンとした感じが続きさらにモンモン〜

（なんで、なんで、なんでなの！）

この仕組みが、腑に落ちる頃、

心は軽くなり、重たく感じる出来事だったものは、

軽くなり、解決していく過程が早くなります。

心が軽く感じる事に集中していくと、

何をするものワクワクしてきます。

そう、自分の軸に、人生を展開するようになります。

心が生きる人生が、生活の中で実践された時、

生命の流れにのる感じになるのでしょう。

さぁ、物事の流れをどう受け取るか見直してみる

そんなチャレンジしてみましょう

。 

頭で考えるより

感覚の方を使って感じて行動してみよう。

そう、体を使って心地よく呼吸しよう〜

頭で考えた制限・ジャッジよりも、 

感覚を使って、ワクワク楽しい方に意識を集中して、

こんな風に流れになるのかなぁと実感してみる練習ですよ！