腰痛解決講座のリクエスト開催について

当サイトを見つけて下さり、ありがとうございます。札幌を中心に、石狩・当別・南幌・岩見沢・千歳にてグループ体操を開催しております。背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー／Hinomethod受講中の山田桃世です。

背骨コンディショニングを実践して下さっている方々や、サロンオーナーさんからのリクエストにより、腰痛解決講座の開催が続いています。ご縁に感謝します。

＜腰痛解決講座とは？＞ 

背骨コンディショニングの理論を理解し、腰痛をはじめ、体の不調を“自分で解決する体操”が習得できる講座です。仙骨枕・テキスト（3240円相当分）が受講特典としてつきます。ご自宅でテキストをみながら、体操を続けて頂けます。

 ＜講座内容と受講料＞
●座学と体操で3時間 
・背骨コンディショニングの理論 

 ・腰痛の原因を正しく知る 

 ・自分で原因箇所をチェックできる８つの検査方法 

 ・原因箇所に直接効く１１の運動 

 ・痛みがラクになるストレッチ方法２つ 

 ・歪みを自分で整えられるセルフ矯正法３つ 

 ●受講料 5400円（税込み） 

 仙骨枕・テキスト3240円相当つき 　　　 

 ●持ち物 

 筆記用具、フェイスタオル、動きやすい服装、ストレッチ（ヨガ）マットまたは大判バスタオル、お飲み物 

＜講師＞ 背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー　山田桃世

 ＜リクエスト開催の流れ＞

①メール、LINE＠の個別トークにて、お問い合わせ下さいませ（人数もお知らせ頂けると助かります）
②開催可能な日時の候補をお伝えします

③開催場所を探して頂けると助かります

④日程・会場が決定し、一般募集も行います
※募集人数は会場により変わるため
　　　
（2019.2現在）開催に際しての会場費・交通費は頂戴しておりません。講座代のみでお受けしております。今後は人数や開催地域によっては会場費／交通費（距離などにより！？）ご負担頂くことになるかもしれません。ご了承下さいませ。

お問い合わせ方法は、２つ 　ご負担が掛からない方をお選び下さいね。 

①メールを送る  little.piece8@gmail.com 

 
②LINE＠の個別トーク

皆さまとお会いできますことを、楽しみにしています。