今日はストレッチヨガクラスの日！

本日10:00～ストレッチヨガクラスオープンです

冷える日でありますが、春に向け少しずつ活動的に動き始めるといい時期。

今日は、春の養生法「肝」を整えます。

皆様のご参加お待ちしております。