ひかりのご飯

うちの夫は「おむすびマイスター🍙」です。

韓国で行われたスローフードの世界大会でワークショップの講師をしたくらい。

ひと口サイズでふわっとしたおにぎりを作ります。

夫のおむすび大好きだけど糖質制限を始めてからは怖くて食べなかった。

先日、映画「美味しいご飯」を見て、めちゃめちゃ食べたくなって久しぶりに握ってもらいました✨

いつでも幸せに、笑顔で、おいしくご飯を食べていたいと思っていて

食べることが大好きだったのに、ダイエットやある本の受け売りやマスコミをただうのみにして「食」に興味を失ったらいろんなことが楽しくなくなった。

どんなことも、ものも、関係も、必要な分量は自分が知っているはず。

なのになくなることが不安、目の前にあるから、量がわからなくなって食べたり、憎んだり遠ざけたりしてしまう。

今少しずつ自分を信じるトレーニング中で、いつも自分に聞いている。

今、何食べたい？どれだけ食べたい？これ、おいしいと感じてる？

でも今までないがしろにされてきた私は答えてくれないことも多い。

それでも聞いてみよう。

で、結局おむすびは食べすぎちゃったのでした💦

だって美味しいんだもん💖幸せだぁ💖💖