お稽古とヨガ

午前中はお稽古

暖かな日よりで

外では春一番がふきまくり

茶室の中も

はるはるはるはる！

今年のお稽古は

秋のお茶会へむけて

立居振舞

所作

着物の着方

周りへの目配りなどなど

お運びが大事！

と先生がおっしゃるとおり

細かなところにも気をつけての

お稽古です

そしてこれから

ヨガへ行ってきます

骨盤矯正ヨガ

足腰鍛えて

ギックリ腰にまけない身体づくり！

なにより

久しぶりの運動はとても気持ちいいです

楽しく続けたいですね