季節と新生活の疲れ
2025.04.20 05:05
4月も後半へ
桜も散り、暖かいを越して暑さも感じますね。
寒いと暑いが1日おきに襲ってきて
身体はびっくりして変に疲れちゃいますね。。。
新生活で移動や職場の人間関係
家庭内の変化によってまた気持ちもザワザワ
していませんか？
気疲れもどっとこたえますよね。
心と身体のバランスを取れるように
ゆっくりお風呂に浸かったり
睡眠をしっかり取ったり
メンテナンスをしてお過ごしくださいね☻︎
＃徳島 ＃肩こり ＃気疲れ ＃疲労