ストレス緩和してＨＡＰＰＹに

henna naturaではヘナにアロマをブレンドして頭から（けい皮吸収）血液に巡らせ

ヘナとアロマの効果をより高めるメニューをご用意しています。

今日は

疲れをとりのぞき幸福感をもたらすアロマブレンド（イランイラン×プチブレン）の其々の効果をご紹介します！

イランイランの甘い花の香りは心を落ち着かせリラックスさせる効果が高いです。

精神的に疲れているとき、過度な緊張や不安、怒りを感じるときにイランイランの香りをほのかに嗅ぐと、肩の力がスーッと抜けて気持ちがとても楽になります。

また副交感神経を優位にし、血圧を下げる作用があります。

そのため、高血圧やストレス性の不整脈、動悸の改善に効果が期待できます。

実際に、イランイラン精油の吸引で、収縮期血圧の低下が認められたという研究報告もあります。

また、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌を高める作用があるものが含まれていることも研究で確認されています。

そのため、ホルモンバランスの乱れから起こる肌荒れやPMS、更年期障害など女性特有の症状の緩和に役立てることができます。

皮脂バランス調整イランイランはスキンケアにも効果的。皮脂のバランスを整える作用や収れん作用があり、肌や髪の毛、頭皮のケアにも役立ちます。

すべての肌質に効果が期待できますが、特に脂性肌やコンビネーション肌におすすめです

プチグレンはビターオレンジから抽出される3種類の精油の一つです。

プチグレンにも副交感神経の働きを高めて自律神経のバランスを調整する効果があります。心と体のスイッチを切って休息したい時にオススメです。

ストレスげ原因の消化器系や循環器系の悩みに効果があります。

月経痛の緩和やシャックリにも効果的と言われており、出産準備に活用されることもあります。また、痙攣をともなう咳を緩和する効能もあります。

免疫力を強化するので病後の回復を促進させます。

皮脂分泌が過剰な肌や頭皮を清潔にする効果があります。

皮膚の組織を再生しニキビや傷の治りを早めてくれ傷跡も残りにくくなります。

とってもオススメのアロマです。疲れている時には是非アロマに頼りましょう～♪