Om Chanting

chanting circle spring 2025

2025.04.23

私は第一声のomが心地よく唱えられた時、

呼吸が楽だったり、軽やかだったり。

安心できることも。

逆に緊張していると声が震えるし、呼吸も浅く、

ここで緊張に気付くことも。

自分の状態が良く現れるom。

今回はom japa!

今学んでいるヨーガ・スートラの世界観に加え、ウパニシャッドの世界観にも触れられた。

目の前に広がったのは優しい世界だった。

今の私にとって今回のom chanting。

今まで何度も唱えてきたけどこんなにomに意識を向けてはこなかった。

内側に響くomを感じて。

自分の人生の旅路。

ヨガの道を歩んでいきたい1人として

自分を信頼し、安心して歩んでいけるか、

私の学びや喜びをシェアできているか

なんて問いを貰っているような、

そんな問いを貰っているような今回のom japa。

優しい時間。大切な響き。

これからは丁寧に唱えられる。