3/5（火）宇宙おむすびプログラム〔体験1day〕

．・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・．

　　　　 Goen no Mori maintenance program

　　　　ご縁の杜 宇宙おむすびプログラム

　　　　　　【1day 参加体験版】

．・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・．

ご縁の杜で 宇宙おむすびとスープ で体験する メンテナンスプログラム。

ここでのメンテナンスは、エネルギーを整えていくことを意味します。

食べること、食べ方を通してエネルギーを整えていく宇宙おむすび＆スープ。

おむすびをいただいた午後は、まっしーと一緒に行う、「歩く瞑想」に出掛けましょう。

身体やエネルギーの循環を良くしていくことに加えて、今話題の”アーシング”についても

学べる時間となっています。ゴム製のくつを履き、生活している私たちは

帯電している体内の静電気により、カルシウムやビタミンCが体外へと放出されて

免疫力が低下していたり、冷え性の原因ともなっていたり。

実際にアーシングをするだけでなく、アーシングの効果を数値的にも体感して

おうちでの取り入れ方のミニアドバイスも＾＾

帰って来たら ダイニングでお茶と一緒に対話時間🎶

ドリンクスペースで、美味しいハーブティやスパイスティーをいただきましょう。

夕方には、深澤里奈子の源泉に還る瞑想を行います。

冬に溜め込んだものを解放していく春の初め。

自分の殻を外して、もとの自分ですっきり、軽やかになっていく瞑想法です。

こちらのページは、1day参加のイベントページ。

宇宙エネルギーに沿ったエネルギーの整え方の体験版となります。

■日時：2019年3月5日（火）

■プログラム　〔1日目〕3/5　　

　　　　　　 10:00 ~ 12:00 🍙宇宙おむすび＆スープのつくりかた講座　　【単発参加 5,400円】

　　　　　　 12:00 ~ 13:00 ランチ

　　　　　　 13:00 ~ 14:30 まっしーと歩く瞑想【単発参加 5,400円】

14:30 ~ 15:30 オープンスペースなどで自由時間・休憩

　　　　　　 15:30 ~ 17:00 源泉に還る瞑想　　【単発参加 5,400円】

　　　　　　湯河原温泉付のご案内となります。ミニタオルをお渡しいたします。

　　　　　　※日中、空いている時間は オープンスペースで対話＆お茶＆読書をお楽しみいただけます。

　　　　　　ヴィーガン菓子もご購入いただけます。

料金：1日参加　12,000円（税込）/ 単発参加　各　単発参加 5,400円

■持ち物　エプロン・三角巾

■申込　TEL　0465-64-0150 直接お電話ください。

　　　　お振り込み後、ご予約確定となります。

■振込先　

さがみ信用金庫　宮上支店　普通　0048578　ご縁の杜 株式会社

※入金時、お名前の後ろに講座開催日を入力してください。

　例）シアワセタロウ　0305

■場所

「湯河原リトリート　ご縁の杜　Goen no Mori」

http://goennomori.jp/food.html

神奈川県湯河原町土肥5-4-6　JR湯河原駅　徒歩5分

TEL：0465-64-0150