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musubi yoga

立夏

2025.05.08 22:00

5月5日

立夏


暦の上での夏がはじまりました


暑さに気をつけながら

とはいえ冷やしすぎず

からだやこころをあたたかく

あせらず、あわてず、のびのびと


おとなもこどもも

自分の気持ちに正直にまっすぐに◎


#夏の養生