私がＳＮＳを辞めた理由
おはようございます😃
ということで今日は私がＳＮＳを辞めた理由を話します。
といってもブログはやってるじゃないか！！！！と思うのですが、ブログは私が一方的に発信していてるのである意味《自己満足日記》のようなスタンスで続けることにしました。
ここからの意見は私の考えや気持ちなのでSNSが悪いとか、やってる人が悪いと言っているわけではないのでご理解ください★
さて、私は2〜3年前からSNSをやったり辞めたり(アプリを消したり)を繰り返していました。
やったことのあるSNSは
です。
facebookに関しては今から10年？近く前の大学生くらいからやっていたと思います。辞める直前は1000人くらい友達がいて、この人脈を切ってしまっていいのだろうか？とすごく悩みました。
facebookを辞めたのは娘が産まれる前なので1年半くらい前のことでした。
辞めた理由は、友達が増えすぎたことにより情報が溢れてしまったことでした。そして、知らない人とも簡単に繋がれることの怖さ。これは事件があって、、、知らない人からメッセージや電話が来たことがあり...それって結構
ヤバくない！？
っと思いました。
例えば、専門時代にバイトしていたコンビニのお客様が私の名札の名前を検索してfacebookでメッセージを送ってきたりしました。一度きりしか会えなくてお互い繋がりたい！と思った相手ならよいですが、誰かもよくわからない人と簡単につながってしまう世界は怖いですよね。私はその日からフルネームの名札を隠すようになりました。
そんな感じで、人脈を広げたいと思って続けていたfacebookですがきっぱりやめました。
そして最近まで
を続けていました。
Twitterは独り言用。
Instagramはプライベートに娘の成長記録アカウントとSAKURACOCOアカウントの２つがありました。
が、3日前に辞めました🐥
正確には、Twitterはアカウント削除でInstagramはアカウント一時停止なのでまたいつか復活させることができます。
なぜそうしたか？
それは
ＳＮＳデトックス
をしたかったからです。
ＳＮＳを使っている方ならみなさん経験あるかと思いますが、気づいたら何時間も携帯を触って情報を見ていることありませんか？
あ、1時間経ってた！とか、、、
娘ほったらかしてた！とか、、
でもなかなか、携帯が手から離れない。そのやめどきがない！
特に私はそれが激しくて🦅
本当に削除して辞めない限りネット依存症になるんじゃないかと思っていつか自分のためにやめようと思っていました。
もう１つの理由は、
情報によって振り回されている自分がいたことです。
ＳＮＳを一度ひらけば
世界中の情報が手に取るように入ってきます。会ったこともないあの人の情報や私生活、食べたもの、着ている服、顔、などなど、、、知りたい相手も知りたくない相手も公開さえしていれば全ての情報を知ることができます。
私が振り回された一例は
●離乳食アカウント
お料理が得意な方の今日の離乳食！という投稿。
自分より遥かに手が込んだ離乳食、フレンチ離乳食か！？と思うほど美しい見た目と食材の量。などなど見れば見るほど勉強になるというより自分の作る離乳食への劣等感につながりました。
●同年代の友達の近状
知りたいようで知る必要のない同年代の女の子たちがどれほどオシャレしたり、優雅そうな生活をしているのか？自分と切り離してみてるときは素敵♡とおもっていいのですが一度自分がネガティブゾーンにいると羨ましく見えてしまったり、オシャレや贅沢などできない自分を大切に思えなくなる瞬間を感じてしまいました。
これだけじゃないのですが、私の性格上ＳＮＳを続けることはメリットよりデメリットの方が大きいなと感じていました。
でもメリットも大きいんです。会えない友達の近状を知れたり、コミニケーションが取れたり、行けるはずないアメリカのディズニーランドの情報をみれたり、便利な収納術や生活に役立つ知恵を知れたり、、、
使い方さえうまければメリットだらけなんです。
ただ今回はもうデメリットが上回って、それも切り離すことにしました。
ＳＮＳを辞めて三日...
清々しいです！後悔ゼロ！
繋がっていたい人は必ず何かしらの方法でまた繋がれるし、繋がろうとしてくれます。特にブログを読んでくださっていた人はすぐに連絡をくれました。
そして、
今というリアルを生きることができます☝🏻
写真とってＳＮＳに載せよう！とかじゃなくて、今誰が何をしているか？じゃなくて、
今私がなにをしたいか！何をしているかだけに集中することができます。
より充実感が増しているのです。
必要な情報があれば、本を読んだり雑誌を見たりすればいいし、
あの人元気かなあ？と思ったら、自分から連絡してみればいい。
娘の写真や成長もInstagramだけにのせてまとめないで、アルバムを作ったりDVDに落としたりした方がよっぽどよい。
なんか今はそう考えています。
世の中、不変なものはないからいつでも変化し続けているということで
私の心も変化し続けているので、またＳＮＳをやる日が来るかも？知れないけれどしばらくデトックスして
今の生活を充実させていきたいなあと思います。
私は弱い人間だから、
ＳＮＳを削除する
という極端な選択しか選べませんでした。イメージ的には
アルコール依存性のとき、
飲まない！って決めるだけでしばらく辞められる人と、
家にあるアルコールを全部捨てないと辞められない人
の違いかな？🍹
私は後者で、
周りから全てなくさないと、また手を出してしまいそうだから...🤣
ということでみなさん心配はしないでくださいね🥰私はいま、とても幸せを感じています。
今日も神奈川は17℃で暖かいようです！娘とお散歩してきます🚶♂️☁️