5月18日【暑さに注意】

【5月18日（日）ご参加の皆さまへ】

今週末の定例ウォーキングは、予定通り開催いたします。

雨予報から晴れ予報へと変わったのですが、暑さが予想されています。

熱中症予防のため、以下の点にご留意ください。

・こまめな水分補給を心がけましょう。飲み物を必ずご持参ください。

・帽子やタオルで直射日光を避ける工夫を。

・通気性がよく、動きやすい服装でのご参加をおすすめします。

・気温や体調に応じて、無理のないペースでご参加ください。

皆さまにとって快適で楽しいウォーキングになるよう、スタッフ一同しっかりサポートいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。