グラノーラ

体にすこぶる良さげなグラノーラ作りました！

低脂質グラノーラと高タンパクグラノーラ。

私の食生活の目標となる言葉が連呼されてるグラノーラ。

私の日々の生活は基本、糖分と脂質の摂取のみ😂

タンパク質を摂りたい！と思っていてもそこまで追い付かないぐらい糖分を摂ってる毎日。

こんな生活送っていたら豚まっしぐら。。というより体に悪すぎる。

病気を自分から呼んでる感すらある。

言い訳するわけではないですが、仕方ないんです（涙）

作ったの捨てるわけにもいかないし。

食べ物粗末にできない。

となれば食べるしかないという悪循環の毎日。

そんな中、高タンパクのグラノーラとか最高！低糖質も有り難すぎる。

ちょっと小腹が減った時、手が伸びるのは試作で作ったお菓子の山。これからはかのグラノーラたちをそばに置いて過ごそうと決意した限りです❣️

味は私が作ったのでもちろん私好み♡美味しいです！

私と同じような悩み持つ方はぜひ作ってみて手元に置いてみてください^_^

レシピはこちらから。