HPリニューアル＆ブログ復活

ずいぶん長らくお休みしました。 

 マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。 

お休みしている間に何をしていたかと言いますと… 

終活アドバイザーの資格を取っていました。 

 母の介護をしながら自分の人生を考えるようになったんですよね。 

私には子どももいないし、実家や姉妹とも離れて暮らしているので 

老後のことやこの先のお金の心配などなど、漠然と考えていたら不安になりまして。。。  

それなら終活を勉強してみようと思ったわけです。 

 面白いもので、人生のエンディングを考えると 

これから先の未来を、きちんと計画を立てて生きる方が楽しいし充実するのではないか？ 

と思えることに氣づきました。 

おすすめなのは『50代からの終活』です。 

毎年誕生月にエンディングノートを見直して、1年の設計図を書くと

もしもの時にそのノートが役に立ちます。 

 私が考える終活は、人生のターニングポイントとして

未来を考えるきっかけにすることです。 

 未来は今の延長です。 

未来を変えるには「今・ここ」を変えるしかない。 

今を変えるには、ココロとカラダと人生をリフレッシュすることで 

元氣ややる氣を回復させて、自分が思い描く未来を一歩ずつ進むことだと思うのです。 

そう思い立ち、このホームページを立ち上げました。 

これからブログも再開し、人生をリフレッシュして

輝かせるための実践を書き記していきたいと思います。 

今度ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m