どうやって伝えよう②

この数年間はゆるい筋トレとストレッチをしている。最近よく見るのは、筋トレは”みおジム”で、ストレッチは”みおジム”か”b-flow”

それらの説明でたまに「背中を長くして」「薄いおなか」などのフレーズが出てくるので、これはいいと思って使ってみている。私もそうかもしれないけど、スマホ首っぽくなってしまった方には「長い首」などという言葉も使っているが、これは意外とわかりやすいみたいで、スッと意識してくれる。

ありがとうございます。