6月お休みのお知らせ

いつもご覧いただきありがとうございます♪

日によって暑かったり寒かったり。。。皆さま体調くずしていませんか？

気温や湿気の変化に対応するには、自律神経を整えておくことが重要！

　食事の栄養バランスを気にしてみる

　シャワーだけでなくお風呂に浸かって汗を出す

　睡眠をしっかり取る

これ、髪にも肌にもとっても大事です！

これからやってくる暑さを乗り切るためにも、今から整えておきましょうね～♪

アナスキは、しばらくお休みしていた阿部も無事に復帰し、スタッフも増えてさらに賑やかになりました。疲れたな～と思ったら、アナスキでお髪もお肌も気分もリフレッシュしてくださいね♪