お知らせ☆

いろいろと準備がととのいましたので

土曜日昼間のレッスンを再開します

【場所】三重県伊賀市某所

ご予約時にご案内します

【レッスン内容】

プチプライベートレッスン

ヨーガカウンセリングを行い

体調・体力に応じた内容で進めてゆきます

簡単な動きの反復と優しい付加がけで

日頃 無意識な身体に意識を向けることで

今ココを感じてゆきましょう

【レッスン時間】 初回は120分

次回からは90分～120分 内容に応じて変化します

【料金】初回～3ヶ月間 3000円→2000円

４ヶ月目から3000円

レンタルマット無料・飲み物とお菓子付

◎ ヨーガ未経験の方・持病がある方・体力に自信がない方もお気軽にご相談くださいませ ◎

cocoroyoga.babi@gmail.com

２月・３月のヨーガ予定

カフェ碧 19:30-20:30

2/12 , 26

了源寺 10:00-11:00

2/22 , 3/8 , 3/22

了源寺 18:30-19:30 / 20:00-21:00

2/23 , 3/16 , 3/30

OFC 20:00-21:00

大山田B&G 海洋センター

2/22 , 3/8 , 3/22

cocoroyoga.babi@gmail.com

おおやまだスポーツクラブ

第１・３・５金曜日 20:00-21:00

予約不要

伊賀神戸市民センター

第２・４木曜日19:30-20:30

第４火曜日13:00-14:00

初回のみ伊賀神戸市民センターへお問い合わせください