2019.2.9 yuZoEBS🥊

おやじファイト🥊に出場されている方のyuZoEBS🥊

寒い釧路でしたが、、、

熱くエンジョイ🎶ボクシング🥊でした

yuZo EBS🥊

エンジョイ・ボクシング・スクール🥊

日頃のストレスをボクシング🥊で発散

運動不足をボクシング🥊で解消

パンチの打ち方

手でパンチを出すのですが 手の力で打つと 

俗に言うと「手打ち」といいます

手打ちではなく 足の力を使って 腰を捻って 体重を乗せて 下半身の力を拳に乗せる 

そうする事で よりパンチを強く打つ事に繋がります

そして パンチが当たれば 

バシッ！！バシッ！！と良い音出したくないでしょうか？

その方法をyuZoEBS🥊ではお教え致します

ボクシング🥊をする事により、パンチ🤛を全身で打てるようになる

そうすれば運動量が上がる

体力がつく

体力がつけばより今よりも余裕が出来る

日頃をエンジョイ🎶出来る事に繋がっていきます

お気軽にご連絡を下さい

お待ちしております

ボクサーフィットネスコース🥊

エンジョイボクシングコース🥊

フィットネス減量コース🥊

トレーニング料金

男性3000

女性2000

Jr.（中学生未満）1500

チケット

男性10000

4枚

女性6600

4枚

Jr.5000

4枚

紹介から練習された方と、紹介した方には初回500円割引き

私にとってボクシング🥊とは

身体はもちろん、精神力も鍛えてこれた事です

ボクシング🥊をフィットネスとして行い身体はもちろん、心も鍛えてみませんか？

やってみようかな？と少しでも思われた方

試しに、yuZoEBS🥊でやられてみませんか？

トレーニングは準備体操から、エンジョイ🎶ボクシング🥊そしてラストの筋トレさらにストレッチまで

60分〜90分

持ち物

・トレーニングウェア

・タオル

・水分

・室内シューズ

・お好みのCD

・ストレス

・不満な気持ち

皆さんの受講お待ちしておりますます😊🌟