何故、体をいたわる文化を根付かせたいのか？

前回のブログに「体をいたわる・ケアする」という文化を地域に根づかせたい！という内容で綴っていますので、上記を参照にして下さい。

前回に引き続き、こう思った理由を簡単に説明します。なかなか文化を根づかせるってよく分からないですよね？少しずつカタチにしていきます(^^)

体をいたわるという文化を何故、根付かせたいのか？？

何故？

それは地域に暮らす人たちの『健康』のためです。

例えば、

大田の街中で街角インタビューをしていたとします。

そこでインタビュアーは『皆さんは健康そうに見えますが、元気ですか？』と問うと、

「はい～！もちろん、健康で元気です(^^)」

とピースしてこたえるんです。

それが夢。イエーイですよ！めっちゃ元気な感じで。

人は生きていく中で、苦しいこと、辛いことが沢山あります。

でもそれは人生の中で必ず必要なもの。

とってもキレイな絵画でも、明るい色だけでは絵画は完成しませんよね？

ダークな色も、少し汚れた色も、グレーな色も。

それ全部で人生の色合いなんですね。

でもそんなとき、

心が縮こまったときや、体が悲鳴をあげているときに、ちゃんと回復してあげれることが大切なんです。

体を元の状態に戻すこと。

体が壊れないように、普段からいたわり、ケアをしてあげること。

普段の生活の中で、食事や運動や睡眠も気をつけて暮らすこと。

使った体はちゃんとケアしてあげて欲しいんです。

自分自身でも、専門家に頼んでもいいです。

そんな理由で、この地域に文化を根付かせたいと思いました。

つきもり