あいの里拓北地区センター講座終了

初めての場所でした。

あいの里拓北地区センターの５回講座終了しました。

集会室で８名の参加をいただきました。

お部屋的に満員というところでした。

JRが窓から見えてのどかないいところです。

セルフメンテは本当にみなさん感激していただき

家でもやる！と意気込んで帰られました。

自分の体は長く労わって使っていきたいですよね。

ぜひ続けていただければと思います。