朝の水拭きで、一日気持ちよく

梅雨入りしたところ、いきなりの猛暑！

皆様お元気でお過ごしでしょうか？

私は、「襟足は白髪が染まってないから・・・」とも言ってられず、一昨日から耐えきれず髪を結んでいます。

ありがたいことに？後頭部の髪が多く、髪が首にかかっているか・いないかで、全然感じる暑さが違うのです。

この機会に年齢とよく向き合い、もう充分白髪があってあたりまえ、頑張って隠すこともないか！と、よく言えば本当の今の自分でいようと思うようになりました。笑

以前のように元気よく散歩することはなく、トボトボという感じですが、それでも習慣でしょうか、朝夕の散歩に行こうとするので、今は６時に散歩しています。この時間で強い陽射しです！

朝ご飯前に、神棚と仏壇をおまいりし、床をさっと拭きます。

クイックルワイパー的なモノに、ダイソーで買ったタオルの４分の１ほどの大きさ、白くて薄い雑巾をセットして、水拭きです。

結局・・水拭きが一番気持ち良く、時にはラベンダーやヒノキなどのオイルを数滴垂らしたり、汚れてるなあ～と思うときはマジックリンを数滴いれることもあります。

「掃除とは、汚れているからするのではなく、汚れていなくてもするもの」と禅のお坊さんが書いていらっしゃいますが、

毎朝床拭きをすると、その日一日気持ち良く、帰宅しても爽やかです。

いつまで続くかな～

毎朝掃除機をかける友人がいましたが、おそらく掃除機よりも水拭きは気持ち良いと思います。

いろんなことを考えて鬱々とする日は、セージを焚いてネガティブな空気を払います。

気がつけば心も晴れてくるようです。