落とし穴

腰の不調から　

休日はベットで読書することが多かった　

（外が寒くてベランダで土いじり不可なのも...）

ここに落とし穴(￣□￣;)　

読書していて左手が冷たくなる症状があった　

どうやら頸椎をいじめていたﾗｼｲ💦💦💦　

２／８(金)の朝から首に違和感を感じだし　

昼には歩いていても右首筋が痛むほどに...😢　

咳をしただけでも激痛が走る😢😢　

ネットで調べると

「基本的には自然治癒する疾患です。症状が出ないように頚椎を後方へそらせないようにし、適切な方向への頚椎牽引や症状が強いときには消炎鎮痛薬の投薬などが行われます。治るまでには数か月以上かかることも少なくなく、激痛の時期が終われば気長に治療します。

筋力低下が著しい場合や、強い痛みで仕事や日常生活が障害されている場合は、手術的治療を行う場合もあります。」　

座っていれば腰が...寝てれば首が...　

立っているしかﾅｲ❔💦　

By Mr.Ojisan＠寝て読書を見抜いたのは妻(￣□￣;)

#頚椎症　#首まわらず　#金欠が原因か？　#妻の指摘　#寝ながら読書　#肩甲骨に激痛