3連ハンド

3連休は、ハンド尽くしでした。

少しは休みを入れてあげたらよかったと

反省をしています。

土曜日は全面の動きの練習を主に。

自分たちが何ができて何ができないのか

よくわかったと思います。

後は、試合形式でしか、つかない学びが

そこにはあります。

臨機応変に動くことが大切です。

日曜は、明石市民大会におじゃましました。

小学生から一般まで見せてもらって

色々感じること、学べることも

あったように感じます。

半面の練習では

しっかりと基礎トレーニングが大切です。

パス回し、投げ方、動き

フェイント…ひとつひとつ

意識して動きます。

何も考えずに動くより

意識して動く分疲れますが

質は高いです。

たくさんの経験・知識が

自分の武器になるので

そこを意識して練習しましょう。

https://www.youtube.com/user/tacossarex

練習動画も見てみましょう。