あなたの「階段の登り降りが楽になる。」股関節ためのアシノウラ工事

三重県四日市市にある足つぼのお店　アシノウラ工事中　です。 

 「出不精な人」

「運動をしたいと思いつつできない人」

の多くは、「そのための準備ができていない」ことが多い。

準備というのを説明すると、

出るということは、簡単には戻れないから、言って帰ってくるまでの体力が必要。

運動をするというのは、動かすための運動が必要なので、伸ばしたりしても痛くないという身体の状態が必要。

何をするにも準備は必要で、

「 途中で疲れてきたらどうしよう…。」

「痛くなったらどうしよう…。」

「体力がなくなって、一緒に行く人に迷惑をかけたらどうしよう…。」

そうした不安に囲まれるので、結局は何もできないまま、1日が終わってしまう。

つまり、不調を抱えている人は、誰よりも自分の未来を想像し、誰よりも自分の体調がわかっており、誰よりも他者のことを思いやることができている。

 このような方をどれほど見続けてきたことか…。 

これらの多くは「歩くこと」「初動」の時の不調が原因になっていることが多い。

「動き出しから痛い。ということは、今日一日痛い。となると、楽しめない。」

となる。

動き出しに痛みがあるから不安になる。

歩くと不調が出るから出にくくなる。

何かをしようとした時に、ハードルが低いほど簡単にできる。

「バナナを食べるだけで痩せる！」というバナナダイエットが流行れば、バナナを買えばいいだけなので、始めるハードルが低く、始めやすい。

一方で、始める際のハードルが高いと、考えてしまい、簡単には手が出せなくなる。

それは、初動の際の不調も同じ。

だけども、不調というのはどうしていいのかわからない。

「 ストレッチをしよう。」

「動かそう。」

「マッサージに行こう。」

どれも良さそうなのはわかっている。

けど、生活は痛みを我慢したらできるから、なかなか一歩を踏み出せない。

 ただ、

「抜け出したい！」

と思っているのに、どうして抜け出せないのだろうか…。

「階段を登り降りするときに股関節や坐骨神経が痛い。」 

「車に乗るときに、うっ…！と多少の痛みを坐骨神経や腰に感じる。」 

「運転をするとき、ミラーを見る際に首を動かすと痛みが生じる。」

 と悩む、50代女性のアシノウラ工事をしました。

坐骨神経痛に悩む女性が受けた、アシノウラ工事の感想

アシノウラ工事　翌日の感想

足の歪みがひどく、グッと内側に入った足。

そして、

可動域が狭くなった足首。

どれも、動き始めに大きく影響を与える部位です。 

 私たちの足つぼは集中的にケアすることが特徴で、マニュアルがないことが特徴です。

目の前の足の硬さ、歪み、溜まった老廃物、ツボを触りながら悩みを見つけていく。 

 「立つときに痛い。」

と動く気が失せてしまう。なので、足首と股関節を集中的にケアした方がいいなー。 

「階段の登り降りで痛みがある。」

と運動したらもっと痛くなってしまうんじゃないか。と不安になる。なので、足首と股関節、そしてふくらはぎをたっぷりケアしよう。 

「運転をする時も首が痛い。」

これだと、どこかにいくのが嫌になるのがわかる。ということは、首の可動域や頭を刺激しよう。 

 そんなことを考えながらアシノウラを工事する。

いつもおなじ足つぼ。

ではなく、

目の前のアシノウラを見て、体調を聞いて、そこに効く足つぼをする。 

ストレッチでダメ。動かしてだめ。マッサージでダメ。それなら、他に原因がある。

もしかしたら、それは身体の基礎となるアシノウラなのかもしれない。

 そこが整い出した時、痛みが減り、不調が減っていく。 

「途中で疲れることがないかも！」

となると、

出かけたくなるかもしれない。 

「痛くならないかも。」

と思えると、

運動したくなるかもしれない。 

「不安や不調が少なくなる。」

と、自然と元気が湧いてくるかもしれない。 

 今が不調なく過ごせていたら問題なし。だけど、不調のまま過ごしているのであれば、それは今までと違う選択肢を取る必要があると思います。 

 それは、

痛くて、アシノウラを工事するように足つぼを刺激するアシノウラ工事なのかもしれない…。 

アシノウラ工事にて、今までと違う器具を使用した足つぼで、ガツンと奥まで効く痛みで、身体のリフォームをしましょう。

 お待ちしております。