自分が何者かわからなくなっているあなたへ

小さなころのわたしは

よく泣いていた

怖いものが沢山あった

しょっちゅうふざけて

おどけて笑っていた

大人になったわたしは

誰かの役に立とうと

誰かに喜んでもらおうと

生きることに必死になって

感情に蓋をした

だけど心の中の小さな私は

変わらずいつも泣いていたし

怖いものに怯えていたし

しょっちゅうにやけて

おもしろいことばかり考えていた

もっと大人になったわたし

すべての感情を受け入れて

ほんとうの自分に戻っていく

わたしがいつもわたしであることを

しっかりと思い出す