ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO EBOOK | Harvard Business Review
2025.07.03 08:24
ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO de Harvard Business Review
- ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO
- Harvard Business Review
- Idioma: Castellano
- Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788429198706
- Editorial: Reverte-management
Overview
El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.