東陽町

東陽町に行ってきました。

何年か前に江東区のスポーツクラブで、ヨガのレッスンを担当していました。金曜日の夜のクラスで、1週間頑張ってお仕事した自分の頭と体をスッキリさせる為に、毎週来てくださっていた方が多かったように思います。

あの頃は色んな曜日、色んな時間にレッスンしていました。場所も様々。

電車でグルグル移動して。

場所や時間帯によって、ヨガを受けに来られる方の求めるものも違います。

同じような内容であっても、同じレッスンは１つもあり得ません。

その時の空気を感じ取って即座に反応する。

音楽やダンスのライブに似たようなところがヨガにもあり、私はそれが大好きです。

あ、話がすごく逸れました。。

その江東区でのヨガクラスで出会った方達と、また3年ぶりに東陽町で一緒にヨガをする機会に恵まれ、雪の中ポカポカと暖かい気持ちで船橋に帰ってきたのでした。

みなさま、本当にどうもありがとうございました。

あの頃より瞑想がずっとポピュラーなものになり、時代の変化を感じますね。

もっともっと身近なものになればいいと思ってます。歯磨きをするみたいに、生活の一部に。

そうしたら、虐待とかDVとか減るかな？？

また話が逸れましたが、、そんなことを思う今日この頃。

ナマステ