なりたい自分を宣言する

いらっしゃいませ♪ 

ココロとカラダと人生をリフレッシュさせる 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

お越しいただきありがとうございます。 

私の住む町では今日が終業式で、明日から夏休みです。 

ちょうど連休ですから、家族でお出かけの方も多いでしょうね。 

明日から天氣もよさそうなので、

元氣に遊んで 楽しい思い出をいっぱいつくれるといいですね。 

私は連休も関係なくお仕事したり、母の世話をしたり 

予定もびっしり入っています。 相変わらず眠いです。 

〜：〜：〜

今日は金曜日で、金龍エナジーを整える日です。 

金龍瞑想は「唱える瞑想」 

未来の自分を思い描いて、1分間唱えます。 

金龍に向かって宣言するのです。 

その思いは“言霊”となって宇宙に届き 

必要なヒト・モノ・カネを引き寄せてくれたり 

チャンスを与えてくれるでしょう。 

とはいえ、ただ唱えただけでは実現しません。 

宣言してからは、実現するための行動を起こす必要があります。 

「寝て待つ」のではなく「練って待つ」のです。 

 策を考えるのも楽しいですよね。  

今日は “カラダのリフレッシュ” 

金龍エナジーはカラダの設計図を内包するオーラです。 

ですから“なりたいカラダ”をイメージして唱えようと思います。