「☔津島市の豪雨で感じたこと。 こころがびしょぬれになった日に、できること」
2025.07.18 01:33
やっほ＊ここのです🌻
昨日の津島市
ほんとうにすごい雨でしたね…☔
市民病院の前も大きな冠水があって
通れなくなってしまった道もあったと聞きました。
Yahoo!ニュースでも取り上げられていましたね💦
ここのも、
「自然ってこわいなぁ」ってドキドキしながら
窓の外を見ていました…。
でもね
こんな日に限って
なんだか心まで
ジメジメしちゃうことってありませんか？
たとえば…
・なんとなくイライラする
・やる気が出ない
・理由もなく落ち込む
・疲れが抜けない…
実はそれ
気圧や天気の変化によって
「自律神経」が乱れてるサインかもしれません🌧
そんな日は、
🌿からだをやさしく整えることで
心もふっと軽くなることがあるんです。
☕たとえば、こんなことから：
・あたたかい飲み物を飲む
・首や背中をタオルで温める
・お腹に手を当てて深呼吸してみる
からだMIRAIでも
「雨の日のこころケア」
ご用意してます🌈
施術中にウトウトする方も多いこの時期…
それだけ、心と体が頑張ってる証拠なのかも☘
☁モヤモヤしてる方、
ちょっと疲れがたまってる方は、
気軽に会いに来てくださいね。
今日もお天気はくもり空だけど、
からだMIRAIの中は、
ほっこり、あったか空間でお待ちしています🍀
またね＊ここのでした🌻
今日もいい空気、つくってます♪
▼7月企画ページをチェック
https://body-body-tushima.amebaownd.com/posts/57062480
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♬さりぃbgm
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