ヒザガクガク

しかしこのところ天気と相性が悪いことこの上ない。

家の周りはギリギリ晴れていても、山の向こう側行ったら必ず降られる。

途中顔にあたる雨が刺さるように痛かったので、もしかしたら雪も混じってたかも。

今日はぐったり不調。

肩こりひどくて頭痛ひどい。。

ああ、しんどい。。。

距離　60.53 km

時間　3:16:21

平均心拍数　134 bpm

最大心拍数　169 bpm

もはやサイクリングより遅そうなペース。。。