二の丑（7月31日）

この夏、2回目の土用丑の日。

土用の丑の日と聞くと

うなぎを思い起こしますが、、、。

実は土用とは、陰陽五行（木火土金水）の季節に関する

考え方に基づいています。

木は春、

火は夏、

土は立春、立夏、立秋、立冬前の18日間

金は秋

水は冬

つまり

土用とは季節の変わり目に当たり

春の土用、夏の土用、秋の土用、冬の土用があります。

「丑の日」の「丑」は、十二支の2番目の丑のことです。

年のイメージがありますが、

昔は、月、日、方位、時刻なども十二支で表されていました。

丑の日は12日毎に巡ってくるので

今年2025年は、夏の土用（18日間）に丑の日が2回あります。

夏の土用は暑さも厳しい時期となり

体調も崩しやすいため、

昔から食べ物や生活習慣に気を配る

「養生の期間」とされています。

昔から季節の変わり目である「丑の日」には

「う」のつく食べ物を食べ

無病息災を祈願するという言い伝えがあるらしく、

丑の日、何を食べましょうか。

土用丑の日、

梅を干します！