熱中症

７７歳女性,

朝、5時から庭の雑草を取ろうと１時間ほど作業していて急に体調が悪くなり病院を受診し点滴を受けて何とか持ち直し「危なかったねえ～」と看護師さんに言われたんです・・・と予約されてた方が治療に来られました。

体調が悪く、治療用ベッドで横になって治療時間まで休んで待っていらっしゃっいました。脈診をしようとしましたが、その手掌の温度の熱さにびっくり、脈自体はいつもは腎虚傾向の人ですが今回は洪脈でかなり頻脈です。気になったので血圧を測ると158/91と普段より高くなっていました。術後は146/88となり少し下がりました。手掌の熱感はほとんど取れて、ずいぶん楽になったとのことでした。今年は、熱中症のような症状になったとおっしゃられる人が他にもいらっしゃいました。朝目覚めると腰から足先が激痛で下肢全体が浮腫んでパンパンになって静脈も浮き出てて歩きづらくなったという人、夜中に寝苦しくて目覚めるとエアコンも効いた部屋なのに寝汗べっとりでエアコンの風も効いてない感じ暖かく感じて枕もとの水を飲み、塩をなめたら体調が回復したとか・・・などなど。

こんな暑い日が続き外部環境が悪い気候が続くと身体の内部環境を整えることができにくくなって脱水症状、熱中症と増えているのでしょう。

今までの経験則で判断しないでこまめに水を飲む、睡眠を十分にとるなど本当に今まで以上に気を付けることが大切になっているなあ～とつくづく思う今日この頃です。