寒いですね(T-T)

こんばんは^^*

寒すぎるのと花粉症に悩まされている

私です(T-T)笑

寒い時には動くにかぎる！！

トレーニングしちゃいましょう(T-T)！

ってことで…

下関MSBフィットネス！！( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

皆で動けばジムもあったまる^^*

おしゃべりもまじえながら

楽しく汗をかいております*\(^o^)/*🎶

でも汗をかいたら

しっかりふきとらなければですね(><)！

梅の花も咲いてきて

少しは暖かくなってきているのかなぁ

と思った頃に風邪をひいたりしますので

無理はせずに！

自己管理しながらトレーニングして

いきたいものです(><)💡