8月クラススケジュール

雨が降らない暑い日が続きますね。

熱中症にならないためにクーラーをつけていますが

それもからだがだるくなったり、体温調整が難しいですね。

ヨガをして、毎日からだを少しでも動かすことで

なんとか体調を保持しています。

【やさしいヨーガクラス】 60分

初心者、ヨガを始めてみたい方へ

●8/4 月曜　🕚️10:45~11:45 ←月曜は月1回開催中

●毎週木曜　🕚️10:50~11:50

★2人以上で開講

★ヨガマットご持参ください(レンタルマット200円）

【オンラインクラス】 60分

お家でマイペースに取り組みたい方へ

●毎週木曜　　🕥️9:00~10:00

★2人以上で開講

【プライベートクラス】 60分

個人に合わせた内容を希望の方へ　(お友達同士でも！)

●火～土の午前中、火曜午後 (時間は要相談)

★個人予約制

【大阪枚方市　楽寿荘】

8月はお休みです

★詳細はクラス内容のページをご覧ください