📱iPhoneストレージ片付けは、アプリを消す！流石GPTの最適解。

〜GPTに言われた通りにやったら、世界が軽くなった〜

🚪旅先で「ビデオが撮れない」現実と向き合う

旅行先でふと、iPhoneで動画を撮ろうとしたその瞬間。

画面には、いつものあれが出た。

> 「ストレージの空き容量がありません」

──またか。

前回の旅行でもGoProはあったけれど、iPhoneのストレージ不足で手間取った記憶がよみがえる。

そのたびに過去の写真や動画を削除して、どうにか場をつないでいたけれど……今回はなんだか違った。

> 「さすがに、これは限界かもしれない。」

そう思った私は、いくつかのクリーンアプリを試してみた。

でも──減らない。なんだこのスッキリしなさ。

そんなとき、ようやく“正解の扉”を開いた。

> ✨「GPTに聞いてみよう」

 🤖ChatGPTの、冷静かつ的確な返答

> 私：「ストレージ減らしたいんだけど、どうすればいい？」

> GPT：「じゃあ、まず重たいアプリから削除してみましょう」

> 私：「え、アプリ消してもいいの？」

> GPT：「もちろん。また使いたい時に戻せばOKです😊」

えっ、それでいいの？

でもこの“文字なのに落ち着いた声のようなGPT”に背中を押され、私は実行に移した。

どうやら、キャッシュリセットが目的らしい。

🧹実践したアプリ削除と変化

まず削除したのは：

🖌️ ibisPaint（アイビスペイント）

過去の作品には未練もなく、削除 → 再インストールで身軽に。

🟨 InShot（インショット）

使ってないドラフト動画＆音声ファイルを消去 → 再起動で4.89GB → 2.73GBに！

🟥 Facebook / 📷 Instagram

パスワードを確認し、一度削除してから再インストール。キャッシュもリセット完了。

その他、ボイスメモのファイルを消したり、Gmailのゴミ箱を消したり、Audibleのダウンロードを消したり、小さな断捨離をした。

 📉数字で見るビフォーアフター

| 状態 | 使用容量 |

| Before | 238.72GB / 256GB |

| After | 212.6GB / 256GB |

✨−26.12GBの軽量化に成功！

まだできそうなので、引き続きアプリ消しをしていきたい。

🌱空いたのは、ストレージだけじゃなかった

私はずっと「写真をちまちま削る」ことでしか容量を空ける方法を知らなかった。

でも、GPTは最初から“要のアプリ”を見ていた。

> 「必要なときはまた戻せばいい」

そのシンプルな視点が、すとんと心に落ちた。

過去のこだわりや不安を手放す作業にも思えた。

アプリを削除するたびに、

まるで心の奥に積もったものも、そっとほどけていくように、「スゥー」。

> 削除は“終わり”じゃない。

> 新しい景色を迎えるためのスペースづくり。

デジタル断捨離をはじめた日は、「ライオンズゲート」が開くタイミングでもあった。

偶然？必然？──どっちでもいい。

ただ一つ確かなのは、

iPhoneにも、心にも、ちゃんと“空き容量”ができたこと。

必要なのは、ほんの少しの視点と、勇気だけ。

GPTに聞けば安心だ。