【ひとり時間がくれる 人間関係の宝物】街からおしゃべりLIVEで

こんにちは、乃里子 Ivory です。

今日は、人との関係をグッと快適にする

自分のためだけに使う時間の大切さについて

最近の気づきからお話しますね。

テキストを短くまとめた

Voice Messageはこちらからどうぞ

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あなたは日常で

「おひとりさま時間」

何よりだいじにしてますか？

意識さえすれば

一日に、たった５分で

豊かな気分になれるんです。

自分のためだけに過ごす時間って

気持ちをふっと緩めてくれて

お腹の底から豊かさを感じますね。

朝、外を歩いて風を感じる…

お気に入りのお茶を

ゆっくり味わう…

観葉植物に光が射すのを見るだけでも…

「なんか今日、いい感じ」って

気分がすっかり変わっちゃう。

そんな時間が少しだけもてたら

ちょっとくらい腹を立てたって…

(あはは、コレ、私のことですけどw)

まぁいっか、って

流せるようになってきました。

*

そう、人間関係ってね、

自分の余裕次第なんですよ。

要はゆとりがもてるかどうか、

その一点で決まるんです。

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あなたはどんな風に

自分との時間、楽しんでますか？

ぜひ、あなたの宝物時間、

コメントで教えてくださいね。

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今日も読んでくださりありがとうございました。

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本気で願いを生きるセッションで

オリジナルの人生を歩むサポートをしています。

それではお元気で。

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