夏野菜をさっぱり美味しく！

夏野菜が美味しい時期ですね〜😋💕

きゅうりや茄子をたくさんいただくと、

細かく切って香味野菜（しそ、生姜、みょうがなど）

と一緒にめんつゆで和えておきます♪

※気分でポン酢で和える時もあります！

我が家では野菜が足りないと思った時に

冷奴にかけたり、

夏バテぎみの時はご飯にかけて

さっぱり食べたりしています。

もずくやメカブを混ぜても美味しい✨

我が子たちはトマト入りがお気に入り😄

１日冷蔵後に入れておいたほうが

味がなじみますよ〜

つるがや歯科クリニックの待合室にある、

ブラックボードでも紹介しています！