波動 2025.09.26 10:30 軽快な音楽に合わせて走ったりすると、自ずとパフォーマンスが上がるといわれています。脳は一定のリズムの繰り返しが好きだそうです。音楽と体、切り離せないのもうなずけます。波動拳!