10/4【イベント】50mクロールで結果を出す為のスプリント練習会

50mクロール競技での結果にフォーカスしたスプリント練習会を開催します。

石井自身も一緒に練習参加します。長水路と短水路では練習メニューも異なるので、今回は「短水路レース」にフォーカスした内容でメニューを構成。メニューの意図とポイントの説明を理解して練習しましょう！

▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️

【日程】10/4（土）15:00〜16:50

【会場】東京アクアティクスセンター

サブプール　2レーン分貸切（水深1.4m）

【タイムスケジュール】

14:45 各自で団体受付にて入場券受け取り

15:00〜15:15 陸トレ

15:20〜16:50 スイムメニュー

【参加対象】

・社会人スイマー

・マスターズスイマー

※50m45秒以内で泳げる方に限らせて頂きます。

【定員】各12名

【参加費】 ¥4,000

【支払い】現地支払い or 銀行振込

【予約開始日】9/14（日）12:00

【キャンセル受付】5日前まで（1日前＝24時間前計算）