自分の心の扉を開く為に！2025年8月27日

8月27日「わたしを愛しなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

この本の朗読を聞きたい方は、『心の扉を開く』のオーディオブック版

https://amzn.to/4ifbHPxをどうぞ！

ブログの朗読は、こちら！(お休みしてます)

わたしを愛しなさいとは！

自分のことが好きですか？ 

愛していますか？ 

この問いに、

かつてのわたしは苦しく感じました。

自分自身が好きではなかったから！

心の中に嘘をつき続け生きる人生！ 

周りの顔を見ながら生きる人生！ 

偽物の自分で、生きること。 

嫌だといいながらも、

それを受け入れる自分の弱さ、 

あるがままの自分を受け入れる勇気もなく生きる、 

どんどん嫌いになっていく自分自身。

（今は、こんな可愛らしい、自分がいただけ〜）

良くなるためには、

自分と向かい合う作業が大切なのですが  

苦行のように感じる様々な負の感情を見ます。

良くなるためには、それらを受け入れる、 

あるがままの自分を受け入れることからなのです。 

（そうそう、傷ついた自分を受け入れた〜）

自分自身を好きになってくると、 

周りの調和を乱していたものは、

自分の姿の反映だったことに 気がつくのです。

心開いて、あるがままの自分自身を受け入れ

愛せるようにだんだんなってくると

すべてを受け入れる器が

育ってくる感じがしてきます。

すべて偶然ではなく、必然で起きていることが

わかってきます。

そう、自分の意識が作り出したものだから〜

不快なものは学びであったと

すべてに感謝する意味が、見えてくるのです。

あるがままの完璧なわたしを愛しましょう。 

不快や違いを感じるなら、まだ受け入れられないものが

あったりするかもしれません。

すぐに受け入れ難いことは、距離をまずはとってみる。

不快なこと受け入れ難いことは

まだまだ成長する伸びしろがあるってこと！

そうやって変わっていく自分の姿は、

いじらしく愛おしくなってくるかしら不思議ね〜

そして、自分自身を愛し、信じて行動したとき、

目の前に広がる世界はどんな風に映るのか

ちょっとワクワクしませんか？