自分で動く事も大事です。

「整体や接骨院も行ってますけど、自分で動く事も大事やな…と思って参加しました。」と

先日ピラティスに初めての方が来てくださいました。

慢性的な肩こりに悩まされているのだとか。

何か運動を…と思うのだけれど

大人数の所に入っていく自信がなくて。

ということで

セミプライベートレッスンを選んで来てくださったのだそうです。

セミプライベートレッスンは4名さままでの少人数レッスン。

「大きなスタジオで大人数レッスンは苦手。」

「大人数だと自分の動き方が合っているのかどうかわからない。」

「細かい所をみてほしい。」

「自分の何がどうなっているのかを教えてほしい」

けど完全プライベートはちょっと…。

って方のためのレッスンです。

先日のお客さまは

「これくらいの人数だと来やすいです。自分でやると自己流になるし…。来てよかった♪」と言ってくださいました。

初めての所で初めてのことをするのって

なかなか勇気がいる。

って方が多いと思いますが

何でも「事を始める」時はそんなもんやと思います。

私だってそれなりに緊張するし。

まぁそんな事言っていても始まらないので

行こかなー

と思ったら

とりあえず何も考えず連絡下さい。

どーぞー。

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