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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2025年9月1日

2025.09.01 05:27

9月1日「喜びと感謝に心を満たしなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら


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ブログの朗読は、こちら!(お休みしてます)

喜びと感謝に心を満たしなさいとは!


喜びと感謝に心を満たして、 

あなたはずっと高い場所まで昇ってゆくことができます。 

この冒頭の文章は、よく意味が分かりませんでした。 


だってこんなにも、苦痛なこと辛く感じていることに、 

どうやって感謝するんだ〜! と昔よく思ったものです。 


今だから分かりますが、

その当時、意識している方向が、

辛い・苦しいとエネルギーを使い

エネルギーを注ぎ、その思いが強くなっていました。


幸せの方向にエネルギーを使うことさえもせず、 

現状の環境・人・社会のせいにして〜

そう、自分を満たすことを拒否していたのです。


不平不満でありながら、わたしはいいから〜と

まず周りからの優先順位でした。(偽善的だな〜)


この状況は私が悪いから、幸せになる権利はないと! 

間違った方向にエネルギーを使っていることも 知らずに、

感情にとらわれ悲劇のヒロインの出来上がり〜


まず、自分が幸せになってもいいんだぁ〜と 

自分自身に許可をすることが必要でした!

(わたしは、幸せになっていい〜)


周りを見て羨ましいことをやることが幸せなのかと、 

真似をしても満たされず見せかけの幸せだったり、 

自分にとって、本当の幸せについて考えたこと

なかったので、なかなか大変ではありました。 

(自分の心が喜ぶことを探す、やってみる!)


自分の感覚を信頼し、満たす作業していくと 

だんだん、喜びと感謝に心が向かうようになってきます。 


まだ、外に幸せを探しているのでしたら、

自分の中の内側に 探しにいくこと。

そして、毎日の中で、何か前向きな行動してみよう〜

(小さなことでもコツコツと!) 


そうすれば、エネルギーの質・方向性は変化していきます。

心が満たされでた喜びは、外側の世界に表現されるようになる。

そんな自分を選択し、行動してみたらどうなるの〜

なんかワクワクして、やってみたくなりませんか!