全日本シニアバドミントン選手権大会
2025.08.31 07:54
3年ぶりに全日本シニアバドミントン選手権大会出場します 当日後悔をしないように練習をできる限り続けていこうと思っています 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアによる痛みの症状が出ているのですが、リハビリを続けていき、効果のある治療法やストレッチなどがあればやっていきたい、できればココ数年ランニングはやっていなかったのですが走ってみようかなと思っています
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