行動変容

カウンセリングの一つとして

行動変容のサポートが受けれることです

頭では「変わりたい」と思っていてもなかなか行動に

移せないことってありますよね

カウンセリングでは気持ちを整理するだけでなく

小さな一歩を一緒に見つけ、無理なく行動に結びつけて

いくことができます。