20日は満月🌕
2019.02.17 22:09
20日は満月🌕
今回はスーパームーンですね✨
満月はエネルギーの吸収が最高に高まる時。
でも一方で衝動的になりやすかったり、
喜怒哀楽が激しくなったりもします。
願い事成就、また浄化や集中力も
高まりますので
月の満ち欠けに合わせて
身体をデトックスしながら
良いエネルギーを吸収しては、
不要なモノや感情を
断捨離する事で 本来の自分の魅力を
開花させる事も出来ます！
気分が晴れない。
モヤモヤしてる。
マイナスなことばかり考えてしまう。
そんな時は デトックスしている時期。
ゆっくり自分と向き合う時間を作りましょう☺️
シロダーラの最中は瞑想の時間とも
言われています。
毎日沢山の情報収集をする 脳や目や耳にも
一時的にストレスから解放する時間を作り、
シロダーラで温め 癒してあげてみては？
※日中来店される方は
念のためサングラス🕶や
UVカットメガネ👓を携帯下さい。
シロダーラだけでもとても視界が
クリアになります。
日差しが眩しく感じる事もあるためです✨
ちなみに20日満月🌕は
産後骨盤ケアの日‼︎
場所:大町キッズベース
時間:10:00〜11:30
参加費:¥1,500
ヨガマットお持ちの方はご持参ください。
無い方は予約の際に申付け下さい。
産後骨盤ケアは、
産後でなくても全ての女性に
当てはまります。
インナーマッスル(体幹)を鍛える必要性や
また 女性ホルモンや骨盤の仕組みの
座学を加えて
骨盤を整えるための基礎の基礎ポーズを
お伝えしています。
骨盤底筋群を鍛える事で
身体の基盤(軸)が整います。
心の安定は
生殖組織を活性化する事で整います。
毎日を穏やかにハッピーに過ごすために♡
1日ワンポーズ🧘♀️
是非覚えて欲しいです。
膝が痛む、日常的にコケやすい、
ポッコリお腹が気になる、
いつも背中や肩が辛い、
などなど、
そんな方にも是非オススメです☺️
お問合せはDMにて承ります🌱
clear.bms@gmail.com
藤島礼子
または
大町キッズベースまでお問合せ下さい🐣
024-953-5401
kids-base@hoshipital.jp
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