9月1週目のおうちごはん記録

・福サラダ（バナナ、キウイ、キャベツ、クリームチーズ、ハム、トマト、フライドオニオン＆ガーリック、フルーツ＆ナッツ、クルトン、自家製玉ねぎドレッシング）

・バナナ
・きゅうりの糠漬け
・ハムエッグ丼

・大根おろしとしらす干し
・梅干し
・千切りきゅうりと蒸し鶏のネギ塩ダレ
・お豆腐とわかめのおみおつけ
・玄米

・豚しゃぶおろしソーメン

・冷奴のネギ搾菜のせ
・べったら漬けとたくあんときゅうりの糠漬け
・白いごはん

今週はやる気が起こらず全般的に偏った食事になった。来週はバランスよく！

#おうちごはん #ごはん記録