産後2ヶ月…あと3㎏、されど3㎏。
2019.02.18 03:59
こんにちは♪
お久しぶりの投稿となりました~。
私は元気なんですよ、私はね!
ただ、娘が先週2回も発熱しまして、インフルじゃなくてホッとしてるところです。
さて、早いもので産後2ヶ月が経ちました。
そろそろヨガを再開しようかな、いや、したいんだけど正直、バリバリはまだキツイっすね!
お陰さまで息子は恐ろしいほど手がかかりません。
帝王切開の傷もほとんど痛むことはありません。
ですが、まだ2児育児に慣れてないんですよね~、私。
特に、娘が病気の時のワンオペときたら、何か自分に褒美をとらせよう、とそればかり考えてしまってましたね!
で、Amazonでポチったのが
大好きなターザン。
好きすぎて目下のところ定期講読しようかどうか、真剣に考えてるところです。
母乳育児なので毎日本当にお腹が空くんですけど、そろそろ産後ダイエットにも取り組みたいな、と。
ちなみに産前の体重まであと3㎏ほどなのですが、こっから先が落ちにくいのよね~。
食べることはこの先も止められないので、大好きなヨガと筋トレで何とかしたい今日この頃です。
産後ダイエットについて気になる方は、こちらの記事もどうぞご参考に~♪
妊娠中に増えた体重は、その期間と同じくらい、つまり10ヶ月ほどかけて落とすのが望ましいので、焦らずやろうと思います。
ワンオペが続いたらキツくて自然に痩せそうな気もするけど、キツいのはちょっとな~。
とにかく、レッスン再開までには何とかしようっと!