次世代食品に運動プログラムを追加
2025.09.12 22:33
考えてもらったのは
project＠食べる事は明日を生きること
初期から参加してくれた
ピュア歴9年目
三ツ矢八千代先生
2025年現在73歳
（逢ったらビビるよ モンスター級に若い)
現役インストラクター
（ダンディ萩原社長のおねえさま）
フレイルとは、もともと「か弱さ」や「こわれやすさ」を意味する言葉です。
こわれやすいものは大切に扱う必要があり、通常の対応とは区別しなければなりません。
フレイル高齢者とは「こわれやすい高齢者」、すなわち健康寿命を失いやすい高齢者であり、健康を保つための配慮が今まで以上に必要な人々です。
適切な評価や手入れをすることで、健康寿命を延ばすことが十分に期待できるため、フレイルを早く見出し対応することが大切です。
健康寿命：健康上の問題で日常生活が制限されることなく過ごせる期間）