人生の価値とは？

いらっしゃいませ♪ 

ココロとカラダと人生をリフレッシュ！ 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

月曜日は　

 “人生をリフレッシュ”　するようにしています。 

今日は敬老の日ですね。 

全国のおじいさん、おばあさん 

おめでとうございます。 

私もすぐにその年齢に達します。 

そうなったとき 

自分の人生にどんな価値を見出そうか？ 

そんなことを考えてみました。 

社会のために大きなことをしなくてもいいと思うのです。 

この世に肉体を持って生まれてきたのですから 

身体や五感をたくさん使って 

十分に満足のいく体験をしたいです。 

せっかく人間に生まれてきたのですから 

動物や植物では経験できないこともしたいです。 

学んで何かを達成したいですし 

誰かのために尽くして喜ばれたいですね。 

そう考えると 

私ってちゃんと満足いく人生を送っています。 

人と比べると大した価値はありませんが 

自分自身の満足度が上がれば 

それが一番幸せなのだろうと思います。